Le sport ça paie il ne faut pas être pressée afin d'être démotivée.
Au petit déjeuner: 1 verre de lait de Soja 2 biscottes beurre/ miel Thé à la menthe
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97.2 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 September 2017:
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1314 kcal
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Fat: 38.79g | Prot: 60.69g | Carb: 178.81g.
Breakfast: Carrefour Boisson Soja Nature, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé Menthe. Lunch: Thé Menthe, Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Carrefour Petit Pois Carotte, Carrefour Grignottes de Poulet Roties. Dinner: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Carrefour Jambon de Paris, Carrefour Petit Pois Carotte, Pastèque, Endive, Chamois d'Or Fromage. Snacks/Other: Nestlé After Eight, Banane, Confitures et Conserves, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale. more...
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1074 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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