Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2017:
|
1318 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 51.15g | Carb: 176.95g.
Dinner: Додо Пицца Сырный Цыплёнок, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Ром с Колой, Зефир, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|