Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
112.4 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2017:
|
2547 kcal
|
Fat: 107.31g | Prot: 154.02g | Carb: 266.41g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щука Жареная. Dinner: Яичный Белок, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная без Масла, Грудка Куриная Запеченная в Духовке. Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные, Кумкват, Мёд, Кедровые Орехи, Жареные Орехи Смешанные, Простоквашино Творог 2%, Кофе Латте. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
victoriyagt's weight history
|