IiIiaby's Journal, 26 August 2017

Bonne reprise :) 

Merci, ça fait du bien de rentrer à la maison ! 7 semaines low carb mais pas cétogène, ce devrait vite redescendre avec plus des légumes et moins de fruits (et des amandes et du beurre dans mes légumes et des mousses au chocolat !) 

Miam des mousses au chocolat :) Tu pourrais me donner la recette ? 

Par portion 20 g de chocolat 85 %, une cuillere à soupe de beurre ou beurre de coco ou beurre d'amande et un oeuf. Faire fondre doucement au bain marie le chocilat e tle gras. Battre les blancs en neige, reserver Hors du feu melanger le jaune et le chocolat, puis incorporer les blancs doucement.  

Merci :) le beurre de coco est une super idée 😋