Amalric's Journal, 21 August 2017

Conséquence d'un mariage... ça remonte... pfff
211.9 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 31.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 August 2017:
2088 kcal Fat: 81.41g | Prot: 113.19g | Carb: 231.69g.   Breakfast: Confitures et Conserves, Café, Auchan Pain Grillé. Lunch: Confitures et Conserves, Auchan Broyé du Poitou, Sablé (Type de Biscuit), Danone Yaourt Nature, Auchan Rouelle de Porc, Vinaigrette, Salade Verte, Chips, Concombre (Pelé), Tzatziki, Tomates Cerises, Belin Monaco, Schweppes Agrum'. Dinner: Sablé (Type de Biscuit), Salade de Fruits, Vinaigrette, Salade Verte, Baguette, Fromage Brie, Auchan Farce de Porc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). more...
2906 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.7 lb a week

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Comments 
Noce de mariage je précise, et comme invité qui a fait honneur à tous les plats ! 
21 Aug 17 by member: Amalric
LOL bah ouais faut pas vexer la cuisinière ou le traiteur !!! allez courage dans la semaine ca devrait partir !!! ne te décourage pas !!!! 
21 Aug 17 by member: Benfufu
franchement 300g tu t'en sors bien :-D 
21 Aug 17 by member: Benfufu
merci ça va le faire, je vais marcher 
21 Aug 17 by member: Amalric
:-D 
21 Aug 17 by member: Benfufu
oh 300g tu vas les perdre direct je ne me fais pas de souci ! 
21 Aug 17 by member: Kroltm
ce n'est pas beaucoup 300 gr. Tu n'as pas assez dansé (je taquine un peu) 
21 Aug 17 by member: sterey
Un petit caca et on n'en parle plus =P 
21 Aug 17 by member: msenegon
c rien ça ! en une journée c perdu ! 
21 Aug 17 by member: Fanny Blry

     
 

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