dreezza's Journal, 20 August 2017

Hoje consegui fazer 20h de JI estou me sentindo muito bem é fantástico.

145.9 lb Lost so far: 59.1 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1126 kcal

Fat: 92.77g | Prot: 39.97g | Carb: 34.59g.   Lunch: Tomates Cereja, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco. Dinner: Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda, Sadia Salsicha Hot Dog. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite Leve, Morangos. more...

1620 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...