1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 14 August 2017

123.5 lb Lost so far: 52.5 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1713 kcal

Fat: 62.41g | Prot: 48.91g | Carb: 244.97g.   Breakfast: Пирожок с Капустой, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Dinner: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. more...

2364 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 2 hours, Running - 10/mph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...