Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
114.6 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2017:
|
1283 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 68.67g | Carb: 155.69g.
Breakfast: Первым Делом Овсяное Печенье, Ашан Горох Варёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Крыжовник, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Акконд Рози Блюз, Roshen Карамель "Молочная Капля", Невский Кондитер Паркур Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|