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Estou pesando todos os dias para verificar como oscila meu peso e também porque o Atkins, em seu livro, diz que isso é importante. Acho que a gente aprende como o corpo responde!
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192.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 10 August 2017:
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309 kcal
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Fat: 24.52g | Prot: 12.39g | Carb: 7.94g.
Breakfast: AdeS Ades Original Zero, Bolo cetogênico low carb. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Suzane, a Atkins permite verduras e legumes? Eu tambem aprendo a perceber o corpo. Vc nota a gordura sumindo e voltando em determinados lugares? Eu noto no meu corpo no abdomen, gluteo e coxas...
10 Aug 17 by member: Milenarileal
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10 Aug 17 by member: barbaracmota.c1
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