Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
|
114.6 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2017:
|
1326 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 80.91g | Carb: 166.76g.
Breakfast: Baker House Торт Трюфель, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Курица Вареная, Ikea Жареный Лук, Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Орехи Кешью, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Помидоры, Нектарины, Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|