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de mal en peor creo q voy...
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201.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 August 2017:
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1047 kcal
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Fat: 45.74g | Prot: 35.75g | Carb: 128.49g.
Breakfast: Finlandia Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, Café con Leche Descremada. Lunch: Mandarinas, Tortilla de Acelga. Dinner: Guiso de Arroz. Snacks/Other: Jorgito Bizcochitos con Grasa, Mate Amargo, Mate Amargo, Manzana, Arcor Turrón de Maní. more...
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steady weight
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 Comments
Vamos!!! Fuerza!!! Podes caerte mil veces pero lo importante siempre es levantarte ♥️
09 Aug 17 by member: estefaniialedesma
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animooo custa mucho pero animo que se puede
09 Aug 17 by member: franco20146
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Dale q entre todos nos contagiamos!!!
09 Aug 17 by member: Galacan
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Es un paso a paso. Ánimo!!!!
09 Aug 17 by member: punky940
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10 Aug 17 by member: camila.cj
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gracias!!! mil gracias a todos!!! me levantan el animo 😊
11 Aug 17 by member: maru.kilmes1782
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Mi mama es médica nutricionista, y en los congresos siempre dicen que es muy importante que los pacientes entiendan que parte del plan son las recaídas, así que pensa en eso! Bajar de peso rápido es una cosa, cambiar todo un estilo de vida ya es más complicado!!! Ánimos!!! Forma parte del proceso!!!
11 Aug 17 by member: ninbae
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