Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
115.1 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2017:
|
1107 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 67.96g | Carb: 143.59g.
Breakfast: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Оладьи на Кефире, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Dinner: Дикси Творог 1%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Baker House Торт Трюфель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|