Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2017:
|
1034 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 60.70g | Carb: 101.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Овсяная Каша на Воде. Lunch: От Палыча Меренги Шоколадные, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Вино Сухое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|