Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
128.7 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2017:
|
1398 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 55.73g | Carb: 159.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Lunch: Овощное Рагу, Щавелевый Суп. Dinner: Му-Му Каша Гречневая с Морковью, Му-Му Индейка в Брусничном Соусе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolomenskaya_'s weight history
|