Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
123.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2017:
|
835 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 90.39g | Carb: 56.06g.
Breakfast: Оливковое Масло, Гиппо Хлеб Ржаное Чудо, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Василиса Иванко's weight history
|