Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
108.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2017:
|
1370 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 90.27g | Carb: 117.95g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), ВкусВилл Гречневые Палочки, Сырники, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Болгарский Перец, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Растительное Масло, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Помидоры. Snacks/Other: Избенка Йогурт 2,5%, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Десерт Наполеон. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|