Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
115.1 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2017:
|
1441 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 75.71g | Carb: 179.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры, Ашан Горох Варёный. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка на Пару, Мексиканская Смесь. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хуторок Творог 1%, Сливы. Snacks/Other: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский, Termer Манго Цукаты, Орехи Кешью, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Веселый Молочник Кефир 1%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|