Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
108.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2017:
|
1351 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 50.25g | Carb: 138.45g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Matti 7 Злаков, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Гречневые Палочки, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Яйцо, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Растительное Масло, Картофель Отварной. Dinner: От Мартина Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Рафаэлло Конфета, Избенка Йогурт 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Мёд. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|