Huguy's Journal, 03 August 2017

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
165.3 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 August 2017:
2796 kcal Fat: 90.71g | Prot: 149.64g | Carb: 353.91g.   Breakfast: Bio Village Galettes de Riz Complet, U Miel de Fleurs, Pamplemousse, Café. Lunch: Prunes, Raisins, Blanc de Poulet, Notre Jardin Aubergines à la Provençale, Petits Pois, Yoplait Perle de Lait Vanille, Pain Multigrain, Oranges, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Lotus Speculoos (7,5g), Carte D'Or Sorbet Citron, Melon, Petits Pois (Surgelés), Yoplait Perle de Lait Vanille, Etorki Fromage de Brebis, Pain Multigrain, Mayonnaise, Blanc de Poulet. Snacks/Other: Carte D'Or Sorbet Citron, Carte D'Or Sorbet Fraise, Lotus Speculoos (7,5g). more...
2930 kcal Activities & Exercise: Running - 6/mph - 54 minutes, Shopping - 1 hour, Sitting - 4 hours, Standing - 3 hours, Resting - 7 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.2 lb a week

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