Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
131.8 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2017:
|
1309 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 93.86g | Carb: 122.74g.
Breakfast: Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. Lunch: Чудо Йогурт Кокосовый Шейк. Dinner: Дыня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина, Щука, Баклажан Варёный, Кабачок. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolomenskaya_'s weight history
|