Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
142.4 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2017:
|
876 kcal
|
Fat: 16.34g | Prot: 53.98g | Carb: 129.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Galbani Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Ассорти, Грудка Индейки, Bravolli Суп-Пюре Смесь Бобовая, Barilla Спагетти #3. Dinner: Активиа Термостатная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hundertblauesterne's weight history
|