|
Новый старт
|
143.7 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2017:
|
914 kcal
|
Fat: 10.41g | Prot: 51.14g | Carb: 154.98g.
Breakfast: Нектарин, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Белая Дача Салат "Ассорти", Шампиньоны, Грудка Индейки, Barilla Спагетти #3. Lunch: Нектарины, Сливы, Кофе с Молоком, Шампиньоны, Грудка Индейки, Barilla Спагетти #3. more...
|
losing 305.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hundertblauesterne's weight history
|