Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
131.8 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2017:
|
1202 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 59.57g | Carb: 153.48g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Активиа Биойогурт с Мюсли, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. Lunch: Милава Йогурт Питьевой. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolomenskaya_'s weight history
|