|
87 mg/dL
|
117.1 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2017:
|
2759 kcal
|
Fat: 241.85g | Prot: 110.25g | Carb: 32.60g.
Breakfast: Hellmanns Majonez Babuni, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sokołów Sokoliki. Lunch: Orzechy Pekan, Sante Masło Orzechowe Go On, Tesco Finest Ecuadorian 74% Dark Chocolate, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Roi Du Chateau Brie, Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure. Dinner: Jajko, Mlekoma Mascarpone, Mlekoma Mascarpone, Ogórek Małosolny, Biedronka Pieczarki, Mlekovita Masło Klarowane, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Łopatka Wieprzowa. Snacks/Other: Sante Masło Orzechowe Go On, Tesco Finest Ecuadorian 74% Dark Chocolate. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|