1 Rosa 5's Journal, 21 July 2017

Guten morgen und einen schönen sonnigen Tag mir geht es gut
165.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 July 2017:
271 kcal Fat: 3.96g | Prot: 12.41g | Carb: 42.80g.   Breakfast: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Grafschafter Rübenkraut, Milch 1,5%. Lunch: Pellkartoffeln, Gurke (Geschält), Edeka Wachsbrechbohnen. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen und dir auch einen tollen Tag!🌞 
21 Jul 17 by member: natiwho13
Guten Morgen! Schön, dass es dir gut geht 😊 
21 Jul 17 by member: Monesa70

     
 

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