smileos's Journal, 19 July 2017

Начинает сливаться вес. Возможно и мышц немножко, так как неделю уже не треню)) А может и нет. Еду не считаю, но слежу за питанием.

128.7 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.