Eric62430's Journal, 03 March 2012

152.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1443 kcal

Fat: 55.52g | Prot: 71.92g | Carb: 168.43g.   Breakfast: Macaroni ou Nouilles au Fromage, Chocolat Noir de Dégustation au Cacao ANBANJA de Madagascar 72% au Baies Roses, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Lunch: Oranges. Dinner: Filets De Lotte, Julienne de Légumes, Filet de Flétan du Groenland. more...

3794 kcal

Activities & Exercise: Running - 7/mph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours. more...