Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
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147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 July 2017:
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1252 kcal
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Fat: 48.43g | Prot: 77.61g | Carb: 175.68g.
Breakfast: Galletas de Arroz, Nestle Jalea de Higo Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Bauduco Tostada Avena y Granola. Lunch: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Chuleta de Cerdo Frita, Pascualina. Dinner: Ricard Helado Light, Saman Arroz Blanco, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Other: Galletas de Arroz, Galletas de Arroz, Lidl Tortilla de Espinacas. more...
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