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passiert 😁
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195.6 lb
Lost so far: 69.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 July 2017:
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2154 kcal
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Fat: 67.90g | Prot: 98.19g | Carb: 267.93g.
Breakfast: Cantaloupe Melonen, Wassermelone, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Ei, Albona Paniermehl, Landjunker Häncheninnenfilet, TAO Sweet Chili Sauce, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Weißwein, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Pizza Margherita. Snacks/Other: Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. more...
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2313 kcal
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Activities & Exercise:
Gym - 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
14 Jul 17 by member: Cocktailnase
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das es auch Mal rauf geht
😁 ich bin grad vor der Hochzeit extrem gechillt vorallem was das Abnehmen betrifft ... solange ich das Gewicht in den nächsten 30 Tagen (Hochzeit und 30 B Day) halte ist alles gut 😊
14 Jul 17 by member: Jamaikawaii
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Ach sooooo .... hihi die 300g
17 Jul 17 by member: Cocktailnase
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