Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
118.4 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2017:
|
1020 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 68.75g | Carb: 117.13g.
Breakfast: Помидоры, Ашан Горох Варёный, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Краски лета Мексиканская Смесь, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Каравай Ржаной Хлеб. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Нектарины, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Куриная Грудка на Пару, Сливы. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|