Magalí Rocío ~'s Journal, 13 July 2017

Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
98.5 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 July 2017:
2001 kcal Fat: 87.07g | Prot: 196.71g | Carb: 106.98g.   Breakfast: Herbalife Batido, Herbalife Personalized Protein Powder, Ciruela Pasa, Pulver Omelette. Lunch: Amanecer Queso Port Salut, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga de Hoja Verde, Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, Milanesa de Pescado. Dinner: Amanecer Queso Port Salut, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Zanahoria, Muslo de Pollo, Pierna de Pollo. Snacks/Other: Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Queso Finlandia Light, Mantequilla de Maní, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Avena Instantánea. more...
gaining 2.3 lb a week

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