Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
119.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2017:
|
1143 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 65.95g | Carb: 146.99g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Baker House Торт Трюфель, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Пирожок с Капустой, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Творог 1%, Груши, Красные Вишни, Яблоко, Здоровка Отруби Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|