Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
140.7 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2017:
|
875 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 76.41g | Carb: 72.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Нектарины. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Del Monte Тунец Кусочками в Масле, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Помидоры. Dinner: Emborg Креветки Варено-Мороженные, Очищенные, Вино Игристое Полусладкое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Good Food Миндаль Сушеный, Нектарин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolomenskaya_'s weight history
|