Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
134.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2017:
|
2347 kcal
|
Fat: 94.71g | Prot: 132.29g | Carb: 244.20g.
Breakfast: Абрикосы, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Молоко, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык из Свинины, Абрикосы, Сушка. Dinner: Grow Food Индейка Гриль. Snacks/Other: Слада Зефир Классический, От Палыча Пироженое Картошка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|