Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
119.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
|
1069 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 77.26g | Carb: 137.52g.
Breakfast: Штолле Пирог с Капустой, Редис, Красные Вишни, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Редис, Печень Говяжья, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Красные Вишни, Лента Яблоко Семеренко, Здоровка Отруби Ржаные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|