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Otra vez al trabajo despues de 15 dias en cama. aunque me canso y traspiro mucho todavia estoy con corticoides si alguno tiene un consejito me viene bien!!! tengo miedo de la medicacion xq me dijeron tantas cosas... asi q estoy tratando de organizar la semana
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198.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 June 2017:
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1507 kcal
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Fat: 36.09g | Prot: 63.84g | Carb: 234.77g.
Breakfast: Cormillot Mermelada Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. Lunch: Manzana, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Dinner: Canelones. Snacks/Other: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Queso Fresco, Pan Blanco, Mate Amargo, Arcor Turrón de Maní, Café con Leche, Manzana, Ser Yogurt Colchón de Frutas. more...
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losing 40.1 lb a week
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