Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
119.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2017:
|
1103 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 61.12g | Carb: 128.74g.
Breakfast: Baker House Торт Трюфель, Ашан Горох Варёный, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Юг Руси Рыжиковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Лук-Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Dinner: Baker House Торт Трюфель, Дикси Творог 1%, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Юг Руси Рыжиковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Аркада Кумкват Цукаты, Bio National Цукаты из Имбиря, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|