|
Bir iki gündür herhangi bir kilo azalması yok arkadaşlar acaba regl dönemim başlamak üzere ondan mıdır? Biraz moralim bozuldu da regl döneminde şişkinlik için önerileriniz nelerdir ?😐
|
 Comments
bence bu dönemde tartılmayin derim. tartida eksi kilo yerine artı görebilirsiniz cunku.bu donemdeki siskinlık sizi yanıltmasin😊
17 Jun 17 by member: AYBIKE YUNGUCU
|
kiraz sapi cayi ic ve stres yapma bu donemde daha fazla enerji harciyo vucut sen yine pes etme dikkat et yediklerine sporu aksatma iyi sonuclari goreceksin 😉
17 Jun 17 by member: Nesfit52
|
yeşil çay tüm şişkinliği alır
17 Jun 17 by member: mrvdmi
|
evet hemde 3 kilo felan farkediyor...ama ben o gunlerde en siskin olan ve stresli olan gunde chatday yapma taractariyim...psikolojimanda iyi gelebilir..
17 Jun 17 by member: hatirabade
|
bu hergün kilo vermeyi aklınızdan cıkartin her gün kilo vermek diye bişey yoktur hafta bir vermek yavas olarak daha yararlı hergun kilo vermek zararlı hızlı alırsınız
17 Jun 17 by member: mrvdmi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ozendinc's weight history
|