Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
192.5 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2017:
|
1167 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 125.19g | Carb: 59.95g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Форель, Ярмарка Нут, Огурец. Dinner: Форель. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|