Huguy's Journal, 15 June 2017

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
160.5 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 June 2017:
2858 kcal Fat: 80.68g | Prot: 144.47g | Carb: 393.30g.   Breakfast: Pamplemousse, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café. Lunch: Leader Price Haricots Blancs à la Tomate, Le Gaulois Escalope de Dinde, Lidl Yaourt à la Grecque, Oignons, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Huile d'Olive, Etorki Fromage de Brebis, Pain Multigrain, Oranges. Dinner: Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Sorbet Citron, Petits Pois, Le Gaulois Escalope de Dinde, Bonduelle Taboulet, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Tomates, Pomme, Pain Multigrain, Andros Confiture Allégée Pêches. Snacks/Other: Pêches, Confitures d'Abricots et de Conserves, Andros Confiture Allégée Abricots, Bjorg Galettes de Riz Complet, Leroux Chicorée Nature. more...
2855 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours, Swimming (fast) - 35 minutes, Resting - 9 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
steady weight

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