Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
125.2 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2017:
|
1188 kcal
|
Fat: 18.80g | Prot: 44.59g | Carb: 237.00g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Кабачок Гриль, Яичный Белок. Dinner: Дикси Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Мандарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mihajlovaaliona's weight history
|