Julievb_'s Journal, 14 June 2017

116.2 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

712 kcal

Fat: 22.91g | Prot: 37.96g | Carb: 83.64g.   Breakfast: AH Biologisch Appelciderazijn, Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Snoeptomaatjes. Dinner: AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Snacks/Other: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Natrena Stevia, Rozijnen (zonder Pit), Alpro Mild & Creamy. more...

1345 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 22 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 38 minutes. more...