Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
148.4 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2017:
|
263 kcal
|
Fat: 14.84g | Prot: 23.05g | Carb: 9.28g.
Breakfast: Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры Черри, Останкино Говядина Европейская, Останкино Рулет Филейный, Каждый День Перепелиные Яйца. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|