Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
121.5 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2017:
|
1088 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 72.37g | Carb: 144.44g.
Breakfast: Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный, Сыр Гауда, Авокадо, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры. Lunch: Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный, Черешня, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Куриная Грудка на Пару, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо, Чеснок, Лук, Помидоры, Картошка Вареная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Редис. Dinner: Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Редис, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Черешня. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|