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Dafür, dass es gestern Kuchen und Hamburger gab und ich mich wenig bewegt habe, ist das voll in Ordnung. :)
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179.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 June 2017:
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1253 kcal
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Fat: 55.20g | Prot: 39.88g | Carb: 135.92g.
Breakfast: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Schmandkuchen, Alpenmark Toast Schmelzscheiben, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Weizenbrötchen. Lunch: Zwiebeln, Mayonnaise, Ketchup, Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Sangria, Flensburger Radler, Bussy Mix Ice Pops, Milka Schoko & Keks, Kaffee mit Milch. more...
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2245 kcal
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Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Hallo liebe Jasmin- du siehst nicht alles um jeden Preis- mach es weiter so- schönes Wochenende wünsche ich dir 😘😘😘
11 Jun 17 by member: ernesto.julian
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Alles wird gut und ein bisschen Leben will man doch auch.👍
11 Jun 17 by member: Angy0307
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Ich warte noch auf meine "Rechnung", hatte gestern paniertes Schnitzel und FRITTIERTE Pommes (welche aus dem Backofen schmecken mir nicht). Trotzdem angenommen. Kann eigentlich nicht sein. 🤔
11 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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