ゆず庵+スタバ
|
213.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2017:
|
4618 kcal
|
Fat: 159.66g | Prot: 428.76g | Carb: 364.76g.
Snacks/Other: スターバックス ダークモカチップクリームフラペチーノ (Tall), しゃぶしゃぶ, 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, スライスチーズ, 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, トップバリュ 食パン 6枚切り, レーズン, 540プロテイン, トップバリュ 食パン 6枚切り, ヨーグルト. more...
|
gaining 37.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
減量BOY's weight history
|