Debora_santos's Journal, 06 June 2017

Estou precisando focar, muitas jacadas e resultados negativos, falta tão pouco em vista do que já perdi mas parece que não tá dando mais certo, sei lá, me sentindo frustrada comigo mesma!
141.1 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 June 2017:
584 kcal Fat: 30.02g | Prot: 45.42g | Carb: 33.02g.   Breakfast: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Café. Lunch: Manteiga (com Sal), Vagem Cozida, Ovo Cozido, Alface Americana. Snacks/Other: Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Queijo Branco, Queijo Mozzarella. more...
gaining 0.7 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Debora_santos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.