Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
121.3 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2017:
|
1194 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 92.44g | Carb: 136.82g.
Breakfast: Помидоры, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Рыбный Бульон, Новомосковский Хлебокомбинат Мини-Пряники Комсомольские Заварные Глазированные без Начинки, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Картошка Вареная, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Куриная Грудка на Пару, Оладьи на Кефире, Яблоко Айдаред, Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|