Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
114.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2017:
|
1516 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 75.75g | Carb: 94.29g.
Breakfast: Ogórek Kwaszony, Gotowany Seler, Seler Naciowy, Wątróbka Drobiowa. Lunch: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ogórek Kwaszony, Pomidory Koktajlowe, Majonez, Marinero Filety Śledziowe A'la Matjas w Oleju. Dinner: Bigos. Snacks/Other: Rosół z Makaronem, Gruszki, Pietruszka Korzeń. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darialebida's weight history
|