Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
123.5 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2017:
|
1237 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 72.10g | Carb: 174.58g.
Breakfast: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Сыр Эдам, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Куриная Грудка на Пару, Дайкон, Картошка Вареная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Dinner: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Меридиан Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Белом Вине, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Имбирь Цукаты, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|